Minder stress, meer energie

Een klein beetje stress is gezond, maar als het te veel wordt, bezwijk je al snel onder de druk.

Deze infoavond richt zich tot mensen die beter willen kunnen omgaan met stress, maar ook tot wie veerkrachtig in het leven wil staan.

Hoe gaan we te werk?

We gaan informatief én interactief aan de slag met inzichten en oefeningen om beter voor jezelf te leren zorgen. Je leert zorgzaam omgaan met stress en veerkrachtiger worden op en naast de werkvloer.

De infosessie duurt anderhalf uur. Nadien heb je de kans om vragen te stellen en bieden we een drankje aan.

Woensdag 7 mei om 19.30 uur - Floracentrum, Teaterstraat 39 in Gentbrugge. 

Gratis info, om praktische redenen vragen we om in te schrijven.